こんにちは、tomoです。
このページでは、
「自分を変えたい!」
「人生を変えたい!」
「自分らしく生きたい!」
そんな時に見てほしい
名言やフレーズをご紹介しています。

私自身、「人生を変えたい!」と思っていた時に、
とても支えとなった大切な言葉たちです。
少しずつ増やしていくので、たまにふらっと
立ち寄ってみてください☆
自分を変えたい時の名言・フレーズ
わたしはわたしの人生を生き、
あなたはあなたの人生を生きる。わたしはあなたの期待に応える
ために生きているのではないし、
あなたもわたしの期待に応える
ために生きているのではない。私は私であり、あなたはあなた。
もし縁があって、私たちを
出会わせるのなら
それは素晴らしいことだ。たとえ出会えなくても
フレデリック・S・パールズ
それもまた素晴らしいことだ。

あなたは、家族や世間などの“他人の期待に応える”人生ではなく、
自分の生きたいように生きていいのです。
そして相手もまた、あなたの期待に応える必要はないのです。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
引用元:マザー・テレサ

私が一番心に留めている名言です。
特に、心理や脳の仕組みに興味を
持ち始めてからは、自分の言葉に
気を付けるようになって、
過去の記憶や現実の捉え方までも
変わりました!(ほんとです)
なにが君のしあわせ
引用元:アンパンマンのマーチ/島本須美
なにをして よろこぶ
わからないまま おわる
そんなのはいやだ!

何の言葉かわかりました?はい、アンパンマンです(笑)
私は数年前まではずっと他人軸で生きていたので、
自分が何が好きで、何をしたいのかが分かりませんでした。
自分が心から望むことが分かると、人生はどんどん変化して
いきます。もしも、あなたも今やりたい事が分からないとしたら、
1日の中で、“自分の心と向き合う時間”を作ってみてください。
人生の主人公は自分
引用元:不明

人生の主人公は自分です。
人生は自分のものです。
「自分がどうしたいか」という軸で人生を選択して
いくようになると、人生の充実度がかなり変わります。
うまくいった時は他人のおかげ
引用元:知人
うまくいかなかった時は自分のせい

知り合いの方に教えてもらった言葉です。
「自分が被害者で相手が加害者」という考え方になると、
状況を変えるのは“相手次第”になるので、
人生が停滞してしまいます。自分に原因があると思えば
次の一手が見えてきます。
うまくいった時にも謙虚でいられるように、
私もいつも心に留めておこうと思います。
自分の機嫌は自分でとる
引用元:不明

自分の機嫌を“外の環境や相手”にゆだねない事で
周りに振り回されずに自分の心地よさを軸に
人生を選択していけるようになります。
そして、いつもご機嫌なあなたの周りに
たくさんの人が集まってくるようにもなります☆
その人といると 明るくなる
引用:大久保寛司「考えてみる」
その人といると 心が軽くなる
その人といると 勇気が沸いてくる
その人といると 元気になる
その人といると 笑顔になる
その人といると 楽しくなる
その人といると 優しくなる
その人といると 穏やかになる
その人といると 美しくなる
その人といると 清くなれる
そんな人になれたら

大久保寛司さんという方が書いた本の一節です。
この方は経営者向けに「企業のあり方や仕組み」などの
講演会を多数されていますが、その言葉の節々に
“人として大切なこと”が感じられて、私もこんな人に
なりたいなと思わせてくれます。
これはあなたの人生。
自分の好きなことをやれ。どんどんやれ。
気に入らないことがあるなら変える。
仕事が気に入らないならやめる。
時間が足りないのならテレビを見るのをやめる。
人生をかけて愛する人を探しているなら、それもやめよう。
その人は、あなたが好きなことを始めたときに現れる。
考えすぎるのをやめよう。人生はシンプルだ。
どんな感情も美しい。
食事のときは、最後のひと口まで味わう。
新しいこと、人との出会いに、アタマも、腕も、心も開こう。
私たちは一人ひとり、違いがあるから結びつくのだ。
出会う人びとに、何に情熱を傾けているのか聞こう。
そしてあなたも、自分のわくわくする夢のことを語ってみよう。
たくさん旅をしよう。
道に迷うほど、新しい自分を発見するはずだ。
一度しか訪れないチャンスなら、しっかり掴みとろう。
人生とは、人と出会うこと。そして、その人たちと作りあげるもの。
だからいますぐ出かけて、作りはじめよう。
人生は短い。
夢を掴もう。情熱を分ち合おう。

2009年、ニューヨークのブルックリンに
設立されたHOLSTEEというデザイン会社の
マニフェストです。
これを読むと心がグッと掴まれるような
衝撃があります。(私もこんな人生にしたい!)
私がこの文章と出会ったのはまだ最近ですが、
このマニフェストは世界中でかなりの
反響があり、マニフェストのポスターが
様々な場所で販売されているようです。
そのほか、こちらの名言集もあります↓
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